こんにちは！
4月から新生活が始まり、自炊やお弁当作りをしようと考えている方も多いのではないでしょうか。今回は、1人暮らしをする方におすすめの冷凍食品を紹介します。
おすすめの冷凍食品ー食事ー
生活をする上で欠かせない食事ですが、1人暮らしを始めると栄養不足になりやすく、時間や手間を省くために疎かになりがちです。毎食自炊をするのはとても大変なので、冷凍食品を上手に活用しましょう！
まずは、これだけで1食になるおすすめの冷凍食品を紹介します。
1．ニップン よくばりシリーズ
amazonより引用
1つ目は、ニップンの「よくばりシリーズ」です。約430円で販売されています。
主食と主菜がワンプレートになっており、洋食から和食まで全部で16種類あります。そのまま電子レンジで温めるだけで1食分になり、皿に移さないため洗い物をする必要がありません！
忙しい時用にストックするのがおすすめです。
2．マルハニチロ WILDishシリーズ
Version 1.0.0
2つ目は、マルハニチロのWILDishシリーズです。全部で6種類あり約300円で販売されています。
1つ目のよくばりシリーズと同様、そのまま電子レンジで温めるだけで食べることができます。特にチャーハンがおすすめです！
おすすめの冷凍食品ーお弁当ー
次に、お弁当におすすめの冷凍食品を紹介します。
1．ニチレイフーズ むねから
ニチレイフーズ公式サイトより引用
1つ目は、ニチレイフーズの「むねから」です。400g約550円で販売されています。
他の唐揚げと比べると高たんぱく低脂質で、カロリーが低いのが特徴です。また、胸肉特有のパサパサ感がなく、とてもしっとりしていて食べ応えがあります。
2．ニチレイフーズ スイートポテト
ニチレイフーズ公式サイトより引用
2つ目は、ニチレイフーズの「スイートポテト」です。6個入り約300円で販売されています。
九州産のさつまいもを使用した、さつまいも本来の風味を活かしたスイートポテトです。
食べるとバターの香りが広がり、お弁当のおやつにピッタリな商品です。自然解凍で食べることができるため、凍ったままお弁当に入れると保冷剤代わりにもなります。
おすすめの冷凍食品ーおやつー
最後に、小腹がすいた時に軽く食べることのできる商品を紹介します。
1．ローソン 生チョコトリュフ
ローソン公式サイトより引用
1つ目は、ローソンの生チョコトリュフです。4個入り419円で販売されています。
ホイップクリームが生チョコで包まれています。冷凍庫から出してすぐ食べてもおいしいのですが、常温で数分時間が経ってから食べるとより口溶けがよくなります。
少し価格が高いですが、満足感があります！
2．ニチレイフーズ 今川焼
ニチレイフーズ公式サイトより引用
2つ目は、ニチレイフーズの今川焼です。5個入り約260円で販売されています。
あずきあん、カスタードクリーム、宇治抹茶あん、クリームチーズの計4種類あります。
電子レンジで温めるとふんわりし、電子レンジとトースターで温めるとパリッとした食感が味わえます。冷凍食品とは思えないほどのクオリティで、自然解凍でも食べることができます。半解凍で食べるのもおすすめです！
AGESTOCK実行委員会とは
AGESTOCK実行委員会は、大学生の「やってみたい」をカタチにする場所。
『学生の熱意は限りない可能性を持つことを証明する』というミッションを掲げ活動しています。
最新の活動
AGESTOCK2025 in 国立代々木競技場 第一体育館
AGESTOCK実行委員会では、イベント全ての制作・運営を手がけます！
新歓情報🌸
参宮橋駅徒歩7分の国立オリンピック記念青少年総合センターにて新歓説明会開催決定！
みなさんにお会いできることを楽しみにしています！気軽に遊びにきてね💕
AGESTOCK公式新歓SNS
新歓参加の方は公式新歓LINEの追加をお願いします！
”好奇心を誇れ、挑め”
◇ウェブマガジンでは、各部署の紹介やミーティングの様子を連載予定📝⚡️
WEB MAGAZINE AGESTOCK ⬅️こちらをクリックしてみてね！
◇公式新歓X、Instagramでは、今後のイベント情報や新歓関連情報を随時更新中📱⚡️
公式新歓X、公式新歓Instagram ⬅️新歓情報はこちらをチェック！
公式X ⬅️イベント情報はこちらをチェック！
公式Instagram ⬅️随時更新中💭見逃し厳禁！
公式メディア一覧 ⬅️その他公式メディアはこちらから
